アンガーマネジメントキッズ講座開催準備スタート
こんにちは、Rapportの伊藤です。
昨日、東京で開催のアンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー養成講座に行ってきました。
アンガーマネジメントは、怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングです。
人が人に怒りをぶつけ合ったりしない社会になるよう
アンガーマネジメントが広まればいいなと思っています。
それは大人だけではなく、子供にも・・・
「キレやすい子供が増えた」と言われて数年が経ちます。
思春期に入ると子供の感情の起伏は激しくなり、コントロールが難しくなっていきます。
そのため、思春期前から自分の爆発の芽となる感情にいち早く気づき、
その気持ちをきちんと伝える手段を学んでいることが理想です。
感情に振り回されるのではなく、自分の感情を自分で扱えるようになれば
子供たちは自分自身はもちろん、友達・家族を大切にしたいという気持ちが育っていくと思います。
アンガーマネジメントキッズ講座は、
アンガーマネジメントの理論とテクニックを小さな子供にもわかりやすく、
すぐ実践できる形で「怒りを反射的にぶつけない・自分の要求や感情を適切に表現する方法を身につける」ことを目的に行います。
準備が整い次第、子供たちと楽しく学びたいと思っています。
もう少しお待ちください(^^)
今日も素敵な1日になりますように・・・