12/16 アンガーマネジメント入門講座 開催
2023年12月16日(土)アンガーマネジメント入門講座を開催しました。
今回の受講者さんはご夫婦での参加。
アンガーマネジメントは知っていたが実際どうすればいいのか、
自分自身も感情のコントロールができていないと感じていたり、
パートナーの方は怒りが湧いてくるが、黙ってしまうことが多いということで、
もともとアンガーマネジメントに興味があり調べたところ、
Rapportのホームページに辿り着いたそうです。
お二人ともとても熱心に話を聞き、ワークも積極的に参加していただきました。
お子さんに対して、きつく言ってしまうこともあるそうですが、
こうしてお二人でしっかりとご自身の感情について学ぶことで、
子育てにおいてもプラスになるのではないかと思っています。
素敵なご夫婦でした。
怒りは連鎖します。
その連鎖を断ち切るためにも、ご家族やパートナーと、
友人仲間と、アンガーマネジメントを学び、
お互いの人権を尊重できる関係を築いていけたらいいですね。
今年のアンガーマネジメント入門講座は終了となります。
来年も毎月開催します！
皆様の学びをお待ちしております。
