2月5日 アンガーマネジメント入門講座 開催
2022年2月5日(土)アンガーマネジメント入門講座を開催しました。
職場や家庭でイライラする事があると、つい物にあたってしまいがちになるので、周りと上手くやるためにアンガーマネジメントを学びたいという思いで受講くださいました。
一つ一つ自分の事におきかえて真剣にご自身の怒りに向き合っていました。
少しずつでいいのでアンガーのトレーニングを続けてくださいね。
「アンガーマネジメントの本も読んだが、実際に受講する事でトレーニング方法など詳しく教えてもらえて良かった」という声をいただきました。
受講ありがとうござます。
