9月18日 アンガーマネジメント入門講座 開催
2021年9月18日(土)アンガーマネジメント入門講座を開催しました。
今回は同世代の受講者さん。
仕事ではアンガーマネジメントの研修を受けたことがあるが、管理職の話があるのでもう1度学び、職場に取り入れたいと考えていたり、プライベートではイラッとすることが多くその怒りを相手にぶつけてしまうので自分の怒りとどう向き合うのかを学ぶために受講を決めたというお話をしてくださいました。
怒りの感情は人間にとって、ごくごく自然な感情のひとつです。
なくすのではなく、上手に付き合うことができるよう本日お伝えしたアンガーマネジメントのトレーニングを実践してみてください。
またお会いしましょう！
