ブログ：[日記]の記事一覧

こんにちは、Rapportの伊藤です。

 

今年の世相を表す漢字は「金」でしたね。

東京五輪で日本人選手が多数の「金」メダルをとったことなど、各界で金字塔が打ち立てられたことが理由としてあげられていました。

納得の「金」って感じでした。

 

さて毎年恒例の自分の一年を振り返っての漢字一字を考えてみました。

2017年は“動”

2018年は“信”

2019年は“続”

2020年は“涙”

2021年は・・・“新”です。

今年は迷いました。

この一年思い通りにならないことも多く、

新しいことを受け入れる余裕もなくジタバタしたりもしましたが、

環境をそのまま受け入れることにして周りを見てみると・・・

自分がやるべきこと、やりたいことがはっきりと見えてきました。

そして有り難いことに、そう思うようになれると

今までやったことのない様々なお仕事のお話や新しい方々との繋がりができました。

本当に新しいご縁をいただけたことに感謝です。

ありがとうございます。

これからもジタバタしながら新しいことに前向きに取り組んでいきたいと思います。

 

皆さんはこの一年いかがでしたか？

新しい年が素敵な年になるといいですね。

まもなくクリスマス🎄

素敵なクリスマスをお過ごしください。

 

こんにちは、Rapportの伊藤です。

 

今年もあと1ヶ月となりました。

今年やろうと思っていたことでやり残していることが結構あるかも・・・と少々焦っている私です。

皆さんはいかがですか？やり残していることはありますか？

でもまだ1ヶ月あります！

諦めずにラストスパート頑張りましょうね(^^♪

 

Rapportでは、12月も元気に講座開催いたします。

◆傾聴1日講座　12/11（土）、12/16（木）※残席わずか

◆アンガーマネジメント入門講座　12/15（水）

◆アンガーマネジメント𠮟り方入門講座　12/18（土）、12/22（水）

 

傾聴は相手の気持ちを相手とともに理解していくこと、やり取りをしながらわかりあうこと、

仕事でもプライベートでもボランティアなどでも使えるコミュニケーションスキルです。

アンガーマネジメントは怒らないことを目指すのではなく、上手に（適切に）怒りを表現すること、

怒りに振り回されず、上手に付き合うことを目指すものです。

 

師走でバタバタする月ですが、ラスト12月ご自身の学びの時間にしてみませんか？

クリスマスの飾り付けをしたセミナールームでお待ちしております(^_-)-☆

こんにちは、Rapportの伊藤です。

 

寒くなりましたね！

寒がりの私にはキツイ季節がやってきますが、気合いを入れて乗り切りたいと思っています。

 

今月は定期開催の傾聴やアンガーマネジメントの講座だけでなく、

企業や団体さまからの研修依頼を多くいただいています。

今週は特に研修で出掛けることが多く、

火曜日は求職者の方を対象にコミュニケーションスキル研修、

木曜日はボランティア団体さまの傾聴勉強会、

そして本日は夕方から三条商工会議所青年部様からお声がけいただき

アンガーマネジメント研修を行います。

 

コロナも今現在少し落ち着いているので、企業研修などは今がチャンスではないでしょうか。

こういう時代だからこそ、相手の話をしっかりと聴く傾聴力が必要だったり、

ストレスからくるイライラや怒りとの上手な付き合い方を学ぶ必要があるのではないかと思っています。

そのように考えたり、思ってくださるトップの方々が

私たちRapportを探し当ててきてくださっています。

 

少しでもその思いに応えられるよう、企業研修・団体研修をさせていただきます。

傾聴、アンガーマネジメント、コミュニケーション研修にご興味がありましたら、

どうぞお気軽にお問い合わせください。

お待ちしております。

 

今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように・・・

 

 

 

こんにちは、Rapportの伊藤です。

 

いよいよ明日、年1回開催の「アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座」開催いたします。

この講座はお子さんの感情理解教育をサポートするインストラクターになっていただく講座です。

お子さんが興味を持って楽しく学べるように、ワークブックを使って進行していきます。

講座では、童心に返りキッズワークブックの13個のワークをやっていただきます。

怒りの絵を書いたり、風船を膨らましたり・・・

小道具もいろいろ必要になりますが明日の準備は整いました。

 

受講者さんと一緒に子供たちの未来のために、楽しく講座を進めていきたい思っています。

今からワクワクしています(^_-)-☆

講座の様子はまたご報告しますね！

こんにちは、Rapportの伊藤です。

 

「●●の秋」と言えば、食欲の秋、読書の秋、芸術の秋、スポーツの秋、

いろいろなものがありますね。

私は勿論、食欲の秋なのですが、

健康診断も近いので食い意地ばかりでも・・・って感じです。

なので秋からまたスタートしたスポーツ教室で週1回汗を流しています。

「ZUMBA」にはまっている私は、この週1回がリフレッシュタイムです。

音楽に合わせて踊る！もう最高です。

ZUMBA好きな仲間もでき、楽しく踊っています。

 

皆さんは、リフレッシュできていますか？

私たちは人間ですから心があります。

思うようにならなくてイライラしたり、失敗して落ち込んだり。

毎日さまざまなストレスを抱えて生きています。

ストレスはなくなりません。

あるものだと思って上手く付き合っていくしかありません。

だから好きなことや好きなものでリフレッシュする時間を作ってみてください。

少しは軽くなると思います。

 

ちなみに私はZUMBA以外だと、いい歳をしてお恥ずかしいのですが

胸キュンドラマや胸キュン映画を見て楽しんでいます(^_-)-☆

 

イライラして仕方がない、怒りっぽい自分をなんとかしたいという方、

怒りと上手につきあう「アンガーマネジメント」を学んでみてはいかがでしょうか。

Rapportでは、毎月2回アンガーマネジメント入門講座を開催中。

ご興味のある方はホームページ講座案内をご覧ください。

こんにちは、Rapportの伊藤です。　

 

10月になりました。

すっかり秋らしくなりましたね。

寝るときに暑いからと窓を少し開けて半袖で寝て・・・

さむ！と朝方目が覚める。

そんな最近を過ごしています。

皆さんもうっかりして風邪などひかないようにしてくださいね。

 

ところで、10月23日（土）に開催の【アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座】ですが、

おかげさまで残席1席となりました！

この講座は現在年1回の開催とさせていただいておりますので、

次回は来年の秋頃になる予定です。

お子さんの感情理解教育をサポートするインストラクターになり、

怒りと上手に付き合える子供の未来を一緒につくっていきませんか？

楽しく学べる講座です(^^♪

募集締め切りは10月13日（水）です。

ご興味がある方はお急ぎご検討ください。

お申込みお待ちしております。

こんにちは、Rapportの伊藤です。

 

株式会社Rapportは2017年、人材育成会社として誕生しました。

コミュニケーションツールの一つである“傾聴”に特化した講座を新潟で学べる場を作りたいという思いから

日本傾聴能力開発協会の認定傾聴講師になり

2017年9月「傾聴1日講座」を開講いたしました。

 

当初は月1回の開催でしたが、2021年からは月2回の開催。

2018年3月体験的なショートセミナーである「はじめまして傾聴」も開講し、

この4年間で合わせて130名ほどの方々に受講いただきました。

 

その後、2019年8月「アンガーマネジメント入門講座」2021年4月「アンガーマネジメント叱り方入門講座」を開講。

「アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座」も年1回のイベントとして行い、

アンガーマネジメント各講座も98名の方々に受講いただきました。

本当にありがとうございました。

 

傾聴やアンガーマネジメント、人が生きていく中で大切なコミュニケーションスキルを学びたいという方が新潟にも大勢いらっしゃり、

毎回講座は和気あいあいとしながらも学びの深いものになっています。

コロナ対策として2020年からは定員も半数にし受講者さん同士の距離をとりながら、

引き続きリアル講座で開催していきたいと考えております。

 

来年の5周年に向けて、新たな講座も増やしながら

皆様とのご縁を大切にこれからも学びが深まるお手伝いをさせていただきます。

引き続きRapportをよろしくお願いいたします。

 

今月も傾聴1日講座、アンガーマネジメント講座、お席ございます。

ご興味がある方、お待ちしております。

こんにちは、Rapportの伊藤です。

 

ブログを久しぶりに書いています。

なんだかんだと忙しく日々動き回っているうちに7月も後半。

活動報告はしているもののブログを書いていないことに気づき・・・

今慌てて書いています^_^;

 

近況はいろいろお伝えしたいこともあるのですが、とりあえず本日の案内をします。

本日22時より、日本傾聴能力開発協会講師仲間の遠藤さおりさんのstand．fm（スタエフ）のLIVEにご招待いただきまして、

20分ほど対談？雑談？させていただきます。

現在、日本傾聴能力開発協会（JKDA）の代表岩松先生をはじめ講師陣がスタエフを配信しています。

（私はチャンネルだけでまだ配信していませんが）

遠藤さおりさんも大阪・兵庫を中心に活躍されていてYouTubeやスタエフも積極的に行っているパワフルな方です。

本日のLIVE参加が楽しみです。

 

遠藤さん作成のサムネイルです！（センスgood(^^♪）

こんにちは、Rapportの伊藤です。

 

5月も終わりですね。

毎月早い！って思うのですが・・・（年々早まって感じるのは歳のせい？）

今月は特に忙しく動き回ったからなのか早かった感があります。

 

この状況でも5月は傾聴講座、アンガーマネジメント講座とも順調に開催することができ、

特に傾聴1日講座は平日・土曜日開催とも久しぶりに満席で行いました。

学びたい、リアルな講座で空気感を味わいながら学びたいと思ってくださる方が多く

本当にありがたいことです。

 

そして最近は遠方からの受講者さんも多く、

車で2時間以上かけて来てくださる方、遠いので前泊で来ました！という方、

本当にありがたいことです。

 

そしてそして、傾聴1日講座に来た方がアンガーマネジメント講座をまた受講、

アンガーマネジメント講座に来た方が傾聴1日講座をまた受講と

Rapportの講座を完全制覇の方々がいらっしゃることも

本当にありがたいことです。

 

これからも役に立つ講座、ためになる講座、楽しく学べる講座を目指して

明るく元気にお伝えしていきます。

本当にありがとうございます！

 

6月も傾聴1日講座、アンガーマネジメント講座でお待ちしております(^^♪

こんにちは、Rapportの伊藤です。

 

最近、いいえ少し前コロナウイルス感染が始まったころから私の心はざわつくことが多かったのです。

コロナの感染に気を付けながらリアルでの講座をいかに安全に開催するか。

今までのようなリアルな開催でいいのだろうか等。

 

様々な業種の方がこの状況での生き残りをかけて悪戦苦闘しています。

セミナー会場近くには飲食店が沢山あります。

いつもなら夜だけ営業のお店がランチを始めたりランチ用にお弁当を作ったり・・・

みんな必死です。

 

私も講座をオンライン講座にしようかとか、

今話題のClubhouseやstand.fmを活用して配信をしたほうがいいのかとか。

私の周りではSNSなどを上手に利用して活躍している人が沢山います。

この状況だからこそと新しい事業を考えている人もいます。

もうその行動力、判断力には脱帽です。

凄いな、素敵だな、と思いながら焦ったりもしていました。

心がざわざわしてしまうのです。

なぜ私は必要に迫られているのを知りながら頑なに今のスタイルを変えようとしないのか、

私の心のざわつきは何からきているのだろうかと。

悩んだり、落ち込んだり、イライラしたり。

 

そんな時、私は私を傾聴しました。

誰かに話を聴いてもらえれば心が軽くなるかもしれません。

でも話せる内容でなかったり、聴いてくれる人が傍にいるとも限りません。

だったら自分がいます。

自分で自分を傾聴するのです。

「今どんな気持ち？」「そっかそんな感じなんだ」「その感じは具体的にいうと？」みたいに

表面的な気持ちではなく、自分の心の奥（主訴）をわかるために傾聴をしていく。

そうすることで、あー私ここが引っかかっていたんだ、こういう思いが根底にはあるんだ、と気づく。

気づくだけで先ずは楽になる、焦ることはないのだと自分に言うことができる。

周りに左右されずに自分らしいやり方でやればいいのだと。

何が私の根底にあったかは恥ずかしいので内緒にしておきます。

 

傾聴は相手に寄り添い、相手をわかろうとする聴き方ですが、

自分で自分を傾聴することができるのです。

むしろ自分に対して傾聴できる人が相手に寄り添ったり、支えたり、そのまま理解することができるのです。

 

みなさんの心はざわついていませんか。

自分自身も楽になる傾聴、学んでみませんか。

コロナ感染対策をしながら開催しています。

5月はおかげさまですべて満席となっております。

6月は19日（土）、29日（火）開催！お待ちしております。